Läufe /done

Nix zum posen, nur eine kleine Übersicht für mich selbst über die gelaufenen Wettkämpfe

 
2017

Datum	Veranstaltung	Distanz	Zeit	Platz (AK)
11.02.2017	Bergischer Wupperlauf (Freundschaftslauf)	Marathon	5:25:00	– (-)
26.03.2017	VENLOOP Halbmarathon	HM	1:38:42	903/7664 (163/991)
01.04.2017	WUT Wiedtal Ultratrail (Freundschaftslauf)	67 km	9:32:00	– (-)
22.04.2017	Zuckerspiel, Wuppertal	HM (19,5)	1:52:07	40
06.05.2017	WHEW 100	100 km	12:55:17	96 (11)
25.05.2017	50. Hagener Volkslauf	HM	1:xx:xx	? (?)

2016

Datum	Veranstaltung	Distanz	Zeit	Platz (AK)
30.01.2016	17. 50kmUltramarathon Rodgau	50km	5:20:26	137 (82)
20.03.2016	VENLOOP Halbmarathon	HM	DNS	krank
02.04.2016	Zuckerspiel, Wuppertal	HM	1:51:45	46
17.04.2016	Bilstein Ultratrail	65 km	7:40:33	128 (31)
05.05.2016	Hagener Volkslauf	HM	1:46:08	27 (6)
14.-.15.05.2016	Tortour de Ruhr	Supportcrew	Jens	Tekhaus
21.05.2016	Rennsteiglauf Supermarathon	72,7 km	8:54:33	1001 (240)
02.07.2016	Bergischer 6-Stundenlauf	60,277 km	6 h	15
27.08.2016	WUB Wappenweg Ultra Bielfeld	100 km	16:01:11	20
18.09.2016	LiDoMa VIII	Marathon	4:54:33
30.10.2016	Röntgenlauf	63 km
18.12.2016	Eulenkopflauf (Freundschaftslauf)	Marathon	–	– (-)

2015

Datum	Veranstaltung	Distanz	Zeit	Platz (AK)
25.01.2015	Winterlaufserie Hamm	10 km	47:14	414 (51)
08.02.2015	Winterlaufserie Hamm	15 km	1:10:10	329 (37)
22.02.2015	Winterlaufserie Hamm	HM	1:39:51	272 (39)
Wertung Serie	Winterlaufserie Hamm		3:37:53	197 (23)
14.03.2015	WUT Wiedtal Ultra Trail(Freundschaftslauf)	65 km
12.04.2015	Bilstein Ultra	57 km	6:51:55	93 (36)
25.-26.04.15	8. Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee	12 h	85,809 km	15 (2)
09.05.2015	Rennsteiglauf	72,7 km	8:56:26	1048 (162)
August 2015	Verletzt – Zeh an der Couch gebrochen… -.-
20.09.2015	LIDOMA VII – Edition de Versailles	Marathon	4:18:36	?
03.10.2015	4. Sparkassen PHOENIX Halbmarathon	HM	1:45:41	324 (37)
17.10.2015	12. FALKE Rothaarsteig-Marathon	Marathon	4:05:54	99 (28)
05.12.2015	32. Nikolauslauf Herdecke	9,5 km	44:08	163 (17)
13.12.2015	Endorphinjunkies Glühwein-Marathon (Gruppen-/Freundschaftslauf)	Marathon
27.12.2015	Bergischer Wupperlauf (Gruppen-/Freundschaftslauf)	Marathon

 

2014

Datum	Veranstaltung	Distanz	Zeit	Platz (AK)
26.01.2014	Winterlaufserie Hamm	10 km	45:09	475 (65)
09.02.2014	Winterlaufserie Hamm	15 km	1:09:53	375 (51)
16.03.2014	Ecco Indoor Trail Dortmund	12 km	1:20:15	77 (40)
06.04.2014	Bilstein Marathon Ultra	55 km	6:43:37	93 (21)
26.04.2014	Zuckerspiel, Wuppertal	HM	1:49:12	29
17.05.2014	Rennsteiglauf Supermarathon	55 km	6:56:27	—
24.05.2014	Fishermans Friend Strongmanrun Belgien	16 km	1:33:42	215
29.05.2014	47. intern. Hagener Volkslauf	HM	1:47:50	16 (3)
08.06.2014	Sauerland Höhenflug Trailrun	HM	1:58:49	85 (18)
Sommerpause.	Meniskusriss.	OP.	Game	over.

 

2013

Datum	Veranstaltung	Distanz	Zeit	Platz (AK)
24.02.2013	Winterlaufserie Hamm	HM	1:57:40	462
06.04.2013	Zuckerspiel, Wuppertal	HM	1:58:30	68
09.05.2013	46. Hagener Volkslauf	HM	1:57:11	47 (7)
25.05.2013	Willi-Comin-Gedächtnislauf, Ennepetal	12 Km	0:57:11	36 (6)
01.06.2013	10. Herdecker City-Lauf	10 Km	0:45:32	101 (16)
09.06.2013	30. Rhein-Ruhr-Marathon, Duisburg	Marathon	3:55:37	399 (72)
25.08.2013	Rund um Ennepetal, Ennepetal	56 km Ultra-Marathon	7:29:05	ohne
08.09.2013	Haldener Dorflauf, Hagen, Halden	9,4 km	0:41:49	7
15.09.2013	P-Weg, Plettenberg	Marathon	4:12:14	26 (4)
29.09.2013	13. Sterntaler-Lauf, Herdecke	9 km	0:44:51	54
27.10.2013	13. Röntgenlauf, Remscheid	Marathon	4:12:46	57 (14)
10.11.2013	6. Airport Run „RUNWAY 06“, Paderborn	10 km	0:46:05	163 (29)
08.12.2013	Nikolauslauf Herdecke	9,6 km	0:42:42	124 (23)
30.12.2013	Eulenkopflauf, Wuppertal	Halbmarathon	—	– (-)

 

2012

Datum	Veranstaltung	Distanz	Zeit	Platz (AK)
21.04.2012	28. Crosslauf Halver	10.550 m	1:03:31	16
05.05.2012	Strongmanrun 2012 Nürburgring	22 km	4:35:59	7461
28.10.2012	12. Röntgenlauf Remscheid	HM	1:57:52	424 (79)
01.12.2012	Nikolauslauf Herdecke	9,6 km	47:29	462 (54)